Savremeni stil života ne uključuje dovoljno kretanja čime su smanjene osnovne motorne sposobnosti, pre svega brzina, zatim snaga i izdržljivost. Zato je izuzetno važno u slobodno vreme baviti se fizičkom aktivnošću. Kako bi redovno vežbanje postalo navika i zadovoljstvo, tu su fitnes centri koji svakome omogućavaju da pronađe način i intenzitet vežbanja po svojoj meri. Jedan od takvih fitnes centara je upravo “Koloseum”.